性质温顺、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。记得蜂蜜一定要用温水调和。

薏米具有清热的作用，而且对紫外线有吸收能力，还有使皮肤光滑，消除色素斑点的功效。

假如想让夏季的肌肤感受更多的惊喜与清爽，就让面膜带给你更多的清凉。把面膜放在冰箱的保鲜室里，需要的时候再取出来，让面膜的营养清凉深进我们面部肌肤。

燥热的天气下，肌肤的皮脂也轻易“融化”。所以，一定要让肌肤先冷却下来，妆前用前一天搁在冰箱里的矿泉水瓶在脸上滚几下，效果就达到了。化好妆后用它在间隔脸部20厘米的地方喷几下，细细的水珠可以有效降温冰块，减少厚重感，让妆容更服贴。

利用热胀冷缩的原理，不但让毛孔立即变小，还令肌肤表面的温度迅速降下来，出油的现象得到有效的抑制，这个方法十分简单：将降温冰块用毛巾包起来，可依据冰敷的面积大小，将适量的冰块包在毛巾内，并将多余部分拧紧。敷在脸上至少一分钟，每个人的肌肤承受能力不同，但必须坚持1分钟，才能看到降温冰块的功效。